제목
내용
작성자
제목+내용
검색
로그인
회원가입
검색
마이페이지
전체 메뉴
전체 메뉴
종합
핫이슈
사건사고
뷰티
관광명소/맛집
가요
핫이슈
음원소개
인터뷰
스타포토
K-POP
연예
네트워크
경기남부
경기북부
대구/경북
대전/충남/세종
부산
광주
인천
울산
경남
충북
전남
전북
강원
제주
해외
문화/스포츠
문화
스포츠
공연
축제
건강
레저
칼럼기고
칼럼
기고
가요TV
뮤직비디오
라이브영상
종합
핫이슈
사건사고
뷰티
관광명소/맛집
가요
핫이슈
음원소개
인터뷰
스타포토
K-POP
연예
네트워크
경기남부
경기북부
대구/경북
대전/충남/세종
부산
광주
인천
울산
경남
충북
전남
전북
강원
제주
해외
문화/스포츠
문화
스포츠
공연
축제
건강
레저
칼럼기고
칼럼
기고
가요TV
뮤직비디오
라이브영상
전체 기사
검색
로그인
회원가입
검색
마이페이지
제목
내용
작성자
제목+내용
검색
초기화
전체메뉴
전체기사보기
종합
가요
K-POP
연예
네트워크
문화/스포츠
칼럼기고
가요TV
신문사 소개
기사제보
광고문의
불편신고
이용약관
개인정보취급방침
청소년보호정책
이메일무단수집거부
Home
문화/스포츠
건강
건강
다음
이전
건강
'지방을 태워라'…체중계 위에서 벌어지는 현실판 '오징어게임'
'K-생존게임'의 대명사로 꼽히는 넷플릭스 시리즈 '오징어게임'의 공개가 하루 앞으로 다가 왔다. 목숨을 건 게임에 참가한 사람들이 거액의 상금을 두고 벌이는 서바이벌 스릴러다.오징어게임이 허구의 이야기라지만, 현실에서도 이 못잖은 생존게임이 벌어지고 있다. 바로 죽기 살기로 살을 빼는 다이어터들이다. ◆자극적인 다이어
정도빈기자
2025.06.30 10:13
건강
'패스트푸드광' 트럼프가 정상 혈압?...식습관 따라하다간 '지방·노화 폭탄'
최근 도널드 트럼프(79세) 미국 대통령이 자신의 건강검진 결과지를 공개해 화제를 불렀다. 육중한 몸과 고령의 나이 탓에 건강이 좋지 않을 것이란 편견을 깨고 정상 혈압·콜레스테롤 수치를 보이는 등 건재함을 보였다.다만 그는 햄버거·피자 등 패스트푸드를 즐기는 건강과는 거리가 먼 '괴짜 식습관'을 가진 것으로 유명하다.
정도빈기자
2025.06.03 02:02
건강
삼겹살 비계, 알고보니 슈퍼푸드?… '이런 사람'은 주의해야
건강에 해롭다는 인식이 강하던 돼지 지방이 최근 '슈퍼 푸드' 랭킹 8위에 올라 화제를 모았다. 비타민B1, 비타민D 등 우리 몸에 이로운 성분이 많이 포함됐다는 이유에서다.그렇다면 다이어트를 할 때에도 돼지 지방을 적극 활용해도 좋을까. 365mc 올뉴강남본점 김정은 대표원장(가정의학과 전문의)의 도움말로 알아봤다.
정도빈기자
2025.05.26 23:10
건강
증상 없이 진행되는 전립선암, 정기 검진과 조기 진단이 핵심
전립선은 남성에게만 있는 장기로, 방광 바로 아래 위치해 소변 통로를 형성하고, 정액의 일부를 생성해 정자를 보호하고 영양을 공급하는 역할을 한다. 하지만 전립선에 발생하는 암은 초기 증상이 거의 없어 진단 후에도 많은 환자들이 믿지 못하는 경우가 많다. 특히 전립선 비대증과 비슷한 배뇨 장애가 유사하게 나타나 병원을
정도빈기자
2025.05.19 17:18
건강
일하다가 삐쩍 곯는다고…? 직장인 70% 일하고 '살'만 늘었다
과로가 체중 증가에 영향을 줬다는 설문 결과가 나왔다. 직장인 10명 중 7명이 일을 시작하면서 체중이 늘은 것으로 조사됐다.지방흡입 특화 의료기관 365mc는 지방흡입 및 람스 시술 고객 366명을 대상으로 조사한 설문 조사 결과를 19일 발표했다. 해당 설문은 '직장 업무와 체중 증가에 대한 관계성'을 주제로 진행됐
정도빈기자
2025.05.19 16:52
건강
KMI 신상엽 연구위원 “장염으로 오인하기 쉬운 B형 독감...조기 대응 중요”
KMI한국의학연구소 연구위원회의 신상엽 연구위원은 현재 유행 정점에 있는 B형 독감의 건강정보와 대응법을 13일 내놓았다.◆ A형 독감과 B형 독감의 차이 독감은 A형, B형, C형 세 가지 종류가 있으며 사람에게 감염을 일으키는 것은 주로 A형과B형이다. A형 독감은 변이가 잘 일어나고 증상도 심하고 인수공통감염병을
정도빈기자
2025.05.14 10:58
건강
"넌 누구 닮아 뚱뚱해?"...소아비만, 부모 '이것'이 가장 큰 문제?
소아비만은 흔히 가족의 잘못이 아닌 자녀 '개인의 탓'으로 여겨지곤 한다. 그러나 자녀의 비만이 부모 무관심에서 비롯되거나 부모로부터 대물림된다는 최신 연구 결과가 잇따라 나오면서 '가족 전체의 문제'로 봐야한다는 주장이 다시금 주목받고 있다.특히 자녀의 비만은 가족의 태도, 생활습관과 밀접한 관련이 있다. 가족 내에서
정도빈기자
2025.05.12 09:56
건강
천식, 만성기침, 두드러기 원인?
알레르기 질환은 최근 급격히 증가하고 있는 질병 중 하나로, 삶의 질에 큰 영향을 미치고 있다. 특히 천식, 만성기침, 두드러기와 같은 알레르기 질환은 다양한 환경적 요인과 유전적 소인에 의해 발생할 수 있으며, 이에 대한 꾸준한 치료와 관리가 무엇보다 중요하다.알레르기는 외부 물질에 대한 과도한 반응을 말한다. 즉,
정도빈기자
2025.04.11 11:21
건강
식목일 맞이 친환경 다이어트?...식단에 '이것'부터 빼보세요
전 세계적으로 '자연과의 상생(相生)'이 중요한 가치로 떠오르고 있다. 이에 따라 자연과 함께할 수 있는 라이프스타일을 실천하려는 사람도 늘고 있다. △에코백·텀블러 이용하기 △천연세제 사용하기 △분리수거 하기 등은 대표적인 실천 사례다.이때 환경을 보호하면서 체중을 감량할 수 있는 다이어트 방법도 덩달아 주목받고 있다
정도빈기자
2025.04.04 21:18
건강
이제는 몸도 속여라?...만우절 다이어트법 어떤 것
매년 4월 1일은 만우절(April Fools' Day)로, 친구 사이 거짓말로 서로를 속이며 즐기는 날이다. 이때 하는 거짓말은 악의가 없는 가벼운 말로, 상대를 잠시 속인 뒤 금방 장난임을 알린다.만우절 장난과 마찬가지로, 때로는 몸을 속이는 것이 다이어트에 도움될 수 있다는 전문가 의견이 나와 눈길을 끈다. 핵심은
정도빈기자
2025.04.02 13:50
건강
'과자, 아이스크림' 바이든도 ‘초딩입맛’이었는데...트럼프만 비만인 이유 있었다?
도널드 트럼프 미국 대통령의 백악관 복귀 소식만큼이나 화제를 모으는 것이 그의 독특한 식습관이다. 버튼을 누르면 콜라를 한 잔 주는 버튼을 백악관에 다시 설치하는가 하면, 감자칩·프레첼을 자주 찾는 '간식광'으로 알려졌다. 그는 신장이 190cm에 몸무게 110kg으로 체질량지수 30이 넘는 고도비만이다.이러한 그의 식
정도빈기자
2025.03.28 20:28
건강
“중장년과 노인층 초가공식품 섭취 경향…영양 불균형 우려”
한국영양학회가 최근 발표한 연구 결과에 따르면, 한국 중·장년층과 노인층에서 초가공식품(Ultra-Processed Foods, UPFs) 섭취가 에너지 및 영양소 섭취에 큰 영향을 미치며, 영양 불균형의 우려가 커지고 있는 것으로 나타났다.초가공식품은 공장에서 정제되고 인공첨가물이 포함된 식품으로, 비만, 심혈관질환,
정도빈기자
2025.03.27 00:36
건강
‘기쁨은 질투가 되고, 슬픔은 약점이 된다는 것’
우리는 기쁨을 나누면 함께 기뻐해 줄 것이라 기대하고, 슬픔을 나누면 공감과 위로를 받을 것이라 믿는다. 하지만 현실은 다를지도 모른다. 기쁨은 질투를, 슬픔은 약점을 만든다는 사실이 상명대학교 문화예술교육연구소 김준호, 정승혜 교수팀을 통해 실증적으로 밝혀졌다.이번 연구는 사회적 비교 이론(Social Comparis
정도빈기자
2025.03.20 00:09
건강
‘수면과 운동, 행복과 상관관계 높아’ 가민, 행복과 웰빙 연구 결과 발표
가민(www.garmin.co.kr)이 오는 20일, 국제 행복의 날을 맞아 하버드 및 옥스퍼드 대학 연구진과 협력해 스마트워치 및 스마트폰 데이터를 기반으로 행복과 웰빙에 미치는 주요 요인을 입증한 파일럿 연구 결과를 공개했다.이번 연구는 글로벌 공공 정책 및 제품 개발에 중요한 데이터를 제공하는 것을 목표로 한다.
정도빈기자
2025.03.19 23:47
건강
명지병원, ‘2025 유방암 건강강좌’ 개최
명지병원이 3월 20일 오후 2시 병원 T관 6층 농천홀에서 ‘2025 유방암 건강강좌’를 개최한다.명지병원 유튜브를 통해서도 실시간 중계되는 이번 행사는 유방암 환자와 가족, 지역주민을 대상으로 유방암에 대한 올바른 의료지식을 제공하고, 수술 및 치료 후 관리 방법을 전하고자 기획됐다. 행사는 김완성 갑상선센터장(외과
정도빈기자
2025.03.19 23:41
건강
휴온스, 갱년기유산균YT1 ‘메노락토’ 3종 컬리 입점
(주)휴온스(대표 송수영)는 갱년기 유산균 브랜드 '엘루비 메노락토' 제품 3종을 ‘컬리’에 공식 입점했다고 10일 밝혔다.‘엘루비 메노락토’는 중년여성 건강을 위한 대표 갱년기유산균 제품이다. 핵심 원료로 국내 최초 여성 갱년기 기능성 유산균 개별인정형 원료 ‘락토바실러스 애시도필러스YT1’(Lactobacillus
정도빈기자
2025.03.10 17:30
건강
"오늘도, 내일도 식단"...쳇바퀴 다이어트에 '미키 17'이 필요한 이유
봉준호 감독의 신작 '미키17'의 흥행세가 매섭다. 영화는 죽으면 다시 프린트돼 위험하고 힘든 일을 도맡는, 파격적이지만 단조로운 '복제인간 미키'의 일상을 다룬다. 이때 죽지 못한 '미키17(호)라는 변수'가 생겨나면서 그가 자신의 정체성을 찾아가는 과정을 그린다.이런 미키의 모습은 다이어트하는 우리의 모습과도 닮았다
정도빈기자
2025.03.07 17:05
건강
도서출판 SUN ‘뇌를 알면 150세까지 준비할 수 있다’ 출간
급속한 고령화 사회로 접어든 현대 사회에서 치매는 더 이상 남의 이야기가 아니다. 세계적으로 치매 환자가 증가하는 가운데, 치매를 예방하고 이해하는 것이 개인과 가족뿐만 아니라 사회 전체의 중요한 과제가 되고 있다. 이러한 시대적 요구에 부응해 도서출판 SUN은 치매의 원인과 치료법, 예방 전략을 깊이 있게 다룬 신간
정도빈기자
2025.03.04 11:40
1
|
2
|
3
|
4
|
5
내용
내용