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건강
천식, 만성기침, 두드러기 원인?
알레르기 질환은 최근 급격히 증가하고 있는 질병 중 하나로, 삶의 질에 큰 영향을 미치고 있다. 특히 천식, 만성기침, 두드러기와 같은 알레르기 질환은 다양한 환경적 요인과 유전적 소인에 의해 발생할 수 있으며, 이에 대한 꾸준한 치료와 관리가 무엇보다 중요하다.알레르기는 외부 물질에 대한 과도한 반응을 말한다. 즉,
정도빈기자
2025.04.11 11:21
건강
식목일 맞이 친환경 다이어트?...식단에 '이것'부터 빼보세요
전 세계적으로 '자연과의 상생(相生)'이 중요한 가치로 떠오르고 있다. 이에 따라 자연과 함께할 수 있는 라이프스타일을 실천하려는 사람도 늘고 있다. △에코백·텀블러 이용하기 △천연세제 사용하기 △분리수거 하기 등은 대표적인 실천 사례다.이때 환경을 보호하면서 체중을 감량할 수 있는 다이어트 방법도 덩달아 주목받고 있다
정도빈기자
2025.04.04 21:18
건강
이제는 몸도 속여라?...만우절 다이어트법 어떤 것
매년 4월 1일은 만우절(April Fools' Day)로, 친구 사이 거짓말로 서로를 속이며 즐기는 날이다. 이때 하는 거짓말은 악의가 없는 가벼운 말로, 상대를 잠시 속인 뒤 금방 장난임을 알린다.만우절 장난과 마찬가지로, 때로는 몸을 속이는 것이 다이어트에 도움될 수 있다는 전문가 의견이 나와 눈길을 끈다. 핵심은
정도빈기자
2025.04.02 13:50
건강
'과자, 아이스크림' 바이든도 ‘초딩입맛’이었는데...트럼프만 비만인 이유 있었다?
Ⓒ클립아트코리아 도널드 트럼프 미국 대통령의 백악관 복귀 소식만큼이나 화제를 모으는 것이 그의 독특한 식습관이다. 버튼을 누르면 콜라를 한 잔 주는 버튼을 백악관에 다시 설치하는가 하면, 감자칩·프레첼을 자주 찾는 '간식광'으로 알려졌다. 그는 신장이 190cm에 몸무게 110kg으로 체질량지수 30이 넘는 고도비만이다.
정도빈기자
2025.03.28 20:28
건강
“중장년과 노인층 초가공식품 섭취 경향…영양 불균형 우려”
한국영양학회가 최근 발표한 연구 결과에 따르면, 한국 중·장년층과 노인층에서 초가공식품(Ultra-Processed Foods, UPFs) 섭취가 에너지 및 영양소 섭취에 큰 영향을 미치며, 영양 불균형의 우려가 커지고 있는 것으로 나타났다.초가공식품은 공장에서 정제되고 인공첨가물이 포함된 식품으로, 비만, 심혈관질환,
정도빈기자
2025.03.27 00:36
건강
‘기쁨은 질투가 되고, 슬픔은 약점이 된다는 것’
우리는 기쁨을 나누면 함께 기뻐해 줄 것이라 기대하고, 슬픔을 나누면 공감과 위로를 받을 것이라 믿는다. 하지만 현실은 다를지도 모른다. 기쁨은 질투를, 슬픔은 약점을 만든다는 사실이 상명대학교 문화예술교육연구소 김준호, 정승혜 교수팀을 통해 실증적으로 밝혀졌다.이번 연구는 사회적 비교 이론(Social Comparis
정도빈기자
2025.03.20 00:09
건강
‘수면과 운동, 행복과 상관관계 높아’ 가민, 행복과 웰빙 연구 결과 발표
가민(www.garmin.co.kr)이 오는 20일, 국제 행복의 날을 맞아 하버드 및 옥스퍼드 대학 연구진과 협력해 스마트워치 및 스마트폰 데이터를 기반으로 행복과 웰빙에 미치는 주요 요인을 입증한 파일럿 연구 결과를 공개했다.이번 연구는 글로벌 공공 정책 및 제품 개발에 중요한 데이터를 제공하는 것을 목표로 한다.
정도빈기자
2025.03.19 23:47
건강
명지병원, ‘2025 유방암 건강강좌’ 개최
명지병원이 3월 20일 오후 2시 병원 T관 6층 농천홀에서 ‘2025 유방암 건강강좌’를 개최한다.명지병원 유튜브를 통해서도 실시간 중계되는 이번 행사는 유방암 환자와 가족, 지역주민을 대상으로 유방암에 대한 올바른 의료지식을 제공하고, 수술 및 치료 후 관리 방법을 전하고자 기획됐다. 행사는 김완성 갑상선센터장(외과
정도빈기자
2025.03.19 23:41
건강
휴온스, 갱년기유산균YT1 ‘메노락토’ 3종 컬리 입점
(주)휴온스(대표 송수영)는 갱년기 유산균 브랜드 '엘루비 메노락토' 제품 3종을 ‘컬리’에 공식 입점했다고 10일 밝혔다.‘엘루비 메노락토’는 중년여성 건강을 위한 대표 갱년기유산균 제품이다. 핵심 원료로 국내 최초 여성 갱년기 기능성 유산균 개별인정형 원료 ‘락토바실러스 애시도필러스YT1’(Lactobacillus
정도빈기자
2025.03.10 17:30
건강
"오늘도, 내일도 식단"...쳇바퀴 다이어트에 '미키 17'이 필요한 이유
클립아트코리아 봉준호 감독의 신작 '미키17'의 흥행세가 매섭다. 영화는 죽으면 다시 프린트돼 위험하고 힘든 일을 도맡는, 파격적이지만 단조로운 '복제인간 미키'의 일상을 다룬다. 이때 죽지 못한 '미키17(호)라는 변수'가 생겨나면서 그가 자신의 정체성을 찾아가는 과정을 그린다. 이런 미키의 모습은 다이어트하는 우리의
정도빈기자
2025.03.07 17:05
건강
도서출판 SUN ‘뇌를 알면 150세까지 준비할 수 있다’ 출간
‘뇌를 알면 150세까지 준비할 수 있다’, 240p, 3만9000원, 도서출판 SUN 급속한 고령화 사회로 접어든 현대 사회에서 치매는 더 이상 남의 이야기가 아니다. 세계적으로 치매 환자가 증가하는 가운데, 치매를 예방하고 이해하는 것이 개인과 가족뿐만 아니라 사회 전체의 중요한 과제가 되고 있다. 이러한 시대적 요
정도빈기자
2025.03.04 11:40
건강
올봄 빨리 찾아올 더위 대비하세요… 신발 속 발냄새·세균 제거하는 더마비 ‘풋 샴푸’ 인기
더마비 데오프레쉬 풋 샴푸 2종 4월 초 낮 최고기온이 20도까지 오르며 여름 같은 봄이 될 거라는 기후 전문가의 전망이 나오면서 유통 업계가 발 빠르게 대응에 나섰다. 네오팜(대표 김양수)의 생활보습 바디 전문 브랜드 더마비(Derma:B)도 기온이 상승하며 수요가 증가하는 개인 청결 제품인 ‘풋 샴푸’의 생산량을 늘
정도빈기자
2025.03.04 11:34
건강
팔다리 가느다란데, 배만 출렁...당신 '마른 비만'일 수도?
클립아트코리아 마르면 건강할 것이란 인식이 있다. 이렇다보니 적정 체중을 유지하고 있다면 건강에 큰 문제가 없을 것이라고 여긴다. 하지만 방심은 금물. 마른 상태라도 몸의 구성 성분이 어떻게 이뤄졌느냐에 따라 건강에 적신호가 켜질 수도 있다. 대표적인 것이 바로 '마른비만'이다. 마른비만은 정상 체중이지만 체지방률이 높고
정도빈기자
2025.02.28 18:55
건강
기름진 음식만 먹으면 명치에 통증 생긴다면 담관결석 의심해야
이지은(여․26, 가명) 씨는 지난달 기름진 음식을 먹은 뒤 명치에 심한 통증이 지속돼 병원 응급실을 찾았다. 복부CT 등 검사를 받았지만 별다른 이상은 발견되지 않았고, 몇 시간 뒤 통증이 가라앉자 집으로 돌아갔다. 그러나 다음날 통증이 더 심해졌고 열과 함께 눈이 노랗게 변해 다시 응급실로 오게 됐다. 그녀는 담석증
정도빈기자
2025.02.26 22:57
건강
건국대, 실버세대 위한 과학적 운동처방 제공한다
건국대 PAP 연구소가 광진구 자양노인복지관과 업무협약을 체결했다 건국대학교 PAP(Physical Activity & Performance)연구소는 지난 2월 6일 광진구 어르신들의 건강 증진을 위해 구립 자양노인복지관과 업무협약(MOU)을 체결했다. 이번 협약을 통해 건국대학교 PAP연구소는 과학적이고 체계적인 건강관
정도빈기자
2025.02.20 11:46
건강
B 바이러스(원숭이 B 바이러스) 감염증의 위험성 및 대응법은?
KMI한국의학연구소 신상엽 연구위원(감염내과 전문의)은 최근 이슈가 되고 있는 'B 바이러스 감염증'에 대한 정보와 대응법을 19일 내놓았다.신상엽 연구위원은 “B 바이러스 감염증은 일단 증상이 발생하면 치명률이 매우 높지만 상처를 잘 소독한 후 예방적 항바이러스제 치료를 하면 거의 100% 감염을 예방할 수 있다”며
정도빈기자
2025.02.19 12:04
건강
2월은 '심장의 달'… 뚱뚱해진 몸이 심장을 위협한다?
Ⓒ클립아트코리아 2월은 미국에서 '심장의 달(American Heart Month)'로, 이 기간 사람들은 심장 질환 예방의 중요성을 알리고 건강을 증진하기 위해 여러 활동을 벌인다. 심장 질환의 원인으로는 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등이 주로 언급된다. 그러나 '비만'도 심장을 위협하는 주요 원인 중 하나다. 특히
정도빈기자
2025.02.18 08:42
건강
365mc 람스 200만 보틀 돌파 기념…’람스 L.E.P.A’ 런칭
“살 빠지면 어떤 모습일까?”365mc는 지방추출주사 람스(LAMS)의 추출 보틀 수 200만 돌파 기념 람스 효과 예측 시스템 ‘LAMS L.E.P.A’를 런칭했다고 11일 밝혔다. 2014년 365mc가 자체 개발해 올해로 11년을 맞이한 람스는 지방흡입 수술처럼 지방세포를 직접 제거하면서도 절개, 수면마취 등 복잡
정도빈기자
2025.02.11 10:12
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