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건강
동물 병원에 가기 전, 건강 상태를 체크할 수 있는 앱 ‘버디닥’ 런칭
‘이제 동물 병원에 가기 전에 집에서 간편하게 반려동물의 건강 상태를 확인할 수 있습니다.’ 반려동물 초기 진료 문제를 해결하는 버디랩스에서 4월 3일 반려동물 건강 관리 어플 ’버디닥’을 출시했다.버디닥은 동물 병원에 방문하기 전까지의 초기 단계의 진료 문제를 해결할 수 있는 서비스이다. 버디닥의 자가 진단 서비스는
정도빈기자
2023.04.03 21:54
건강
준비 없이 꽃놀이 즐기다간 암발병 위험 증가
국내 발병률이 낮아 서구의 암으로 인식되고 있는 ‘피부암’, 하지만 최근 우리나라에서도 쉽게 피부암 환자를 접할 수 있다. 환자는 늘고 있지만 다른 암에 비해 알려진 정보가 많지 않은 상황. 발병 원인은 다양하나 가장 중요한 위험인자는 바로 ‘자외선’이다.야외 활동이 늘면서 자외선에 노출되기 쉽고 환경오염으로 인한 오존
정도빈기자
2023.04.03 21:49
건강
일교차가 큰 요즘 심장이 위험하다
봄을 시샘하는 꽃샘추위로 하루 일교차가 10도 이상 벌어지고 있다. 우리 몸의 심혈관계는 춥거나 더운 날씨가 지속되는 것보다 기온차가 클 때 더욱 취약하다. 기온 변화에 따라 혈관의 수축이 일어나 갑작스런 혈압 상승을 일으킬 수 있기 때문이다. 고혈압, 동맥경화증, 고지혈증 질환자나 고령자는 건강하거나 젊은 사람에 비해
정도빈기자
2023.03.29 21:49
건강
어깨관절질환‘오십견 · 석회성건염 · 회전근개파열’의 치료법은?
어깨는 우리 몸에서 360도로 회전할 수 있는 유일한 관절이다. 가동범위가 넓은 만큼 다른 관절에 비해 사용량도 많아 무리가 가기 쉽다. 이로 인해 다양한 질환이 발생할 가능성이 높다. 어깨관절에서 많이 일어나는 질환 Top3를 경희대학교병원 정형외과 이성민 교수와 함께 알아봤다. 관절이 얼어붙은 듯 가동범위가 줄어드는
정도빈기자
2023.03.08 22:34
건강
‘입냄새 걱정이라면 정기적으로 마스크 교체하세요’
입냄새가 많이 나서 걱정이라면 정기적으로 마스크를 교체해야 한다는 논문이 발표됐다.경희대치과병원 구강내과 이연희 교수가 최근 마스크 내면의 세균 분석을 통해 마스크 착용과 구취(입냄새)와의 상관관계를 확인한 연구 논문을 SCI(E)급 국제저널인 사이언티픽 리포트(Scientific Reports) 2월호에 발표했다. 논
정도빈기자
2023.03.07 18:33
건강
[꿀잠TV] 아침에 쉽게 일어나려면
정도빈기자
2022.12.26 23:00
건강
가수 박주희 '국가공인 브레인트레이너' '스타 홍보대사' 위촉
트로트 가수 박주희가 브레인트레이닝 ‘스타 홍보대사’로 발탁됐다.20일 가수 박주희 소속사 그루벤터 측에 따르면 지난 18일 오후 서울 청담동 일지아트홀에서 진행된 ‘2022 브레인트레이너 콘퍼런스’에 참석해 ‘스타 홍보대사’로 위촉 임명식을 가졌다고 밝혔다. 이날 박주희는 국가공인 자격증을 갖춘 연예계 1호 브레인트레이
은형일 기자
2022.12.20 14:23
건강
만병근원, 비만<1> 뇌졸중 예방 ‘전조증상 익히고 뱃살 관리’
# 비만특화 의료기관 365mc와 의대-치과-한방-암병원의 4개 병원을 보유한 경희의료원이 ‘비만과 건강’과 관련, 국민 건강 지킴이로 함께 합니다. ‘비만치료 하나만’ 시행해온 365mc와 경희의료원 전문가들의 자문을 통해 비만으로 유발될 수 있는 질환과 이에 대한 관리·치료법을 알려드립니다.매년 10월 29일은 세계
정도빈기자
2022.11.01 12:32
건강
대한비만건강학회·에소코, 갱년기 건강증진 위한 MOU 체결
대한비만건강학회가 건강식품 브랜드 ㈜에소코와 갱년기 건강 증진을 위한 협약(MOU)을 체결했다.이번 협약은 비만건강학회의 건강 정보와 페루의 산삼으로 불리는 ‘마카’를 주원료로 건강기능식품을 만드는 에소코가 건강한 다이어트와 건강 증진에 도움이 되고자 진행한 것이다. 이를 통해 학회와 에소코는 마카 이외에도 건강증진에
정도빈기자
2022.08.31 15:23
건강
[궁금한 줄기세포 시리즈 1] 면역력높이기
정도빈기자
2022.03.22 10:13
건강
줄기세포로 혈관 강화, 면역력 증강시킨다!
코로나19가 계속 변이되며 장기화되자 면역력에 대한 중요성이 더욱 더 높아지고 있다.면역은 외부환경으로부터 우리의 몸을 보호하기 위한 방어시스템으로, 감염이나 질병에 대항해 유해한 병원균의 침입을 막아주는 작용을 한다. 면역력이 높다는 것은 면역세포가 몸속에서 활발하게 활동하며 병원균을 막고 있다는 의미. 즉, 면역력이
정도빈기자
2022.03.11 22:22
건강
올 가을·겨울, ‘제철 음식’으로 다이어트 식단 완성
날씨가 쌀쌀해지면, 나도 모르게 다이어트 의지가 꺾이기 쉽다. 활동량이 줄어들고, 떨어진 체온을 높이기 위해 기름진 음식을 찾게 되기 때문이다. 특히 다이어트 성패를 좌우하는 ‘식단’이 무너지면, 체중관리에도 적신호가 켜진다. 이럴 경우 제철음식을 통해 에너지를 보완하고, 건강한 식단을 유지하는 게 유리하다. 부산365
정도빈기자
2021.11.01 15:46
건강
몸에 좋은 콜레스테롤로 불리는 ‘HDL 콜레스테롤’
HDL 콜레스테롤 이란?콜레스테롤은 생명 활동에서 다양한 형태로 사용되는 성분인 스테롤 중 하나로, 세포막을 만들고 유지하는 데 사용되며, 이외에도 담즙 생성이나, 비타민D 합성에도 사용되는 우리 몸에 꼭 필요한 영양소 중 하나다. 이 콜레스테롤은 HDL 콜레스테롤과 LDL콜레스테롤 두 가지 형태로 우리 몸에 존재한다.
현정석 기자
2021.10.19 12:07
건강
‘지킬 곳’ 지키면서 다이어트할 수 있나요
특정 부위만 뺄 수 있는 운동이나 식단이 존재할까.다이어터들의 영원한 난제 중 하나는 ‘체중을 줄여도 원하는 부위의 사이즈가 달라지지 않는다’는 점이다. 더 문제는 ‘빠졌으면’ 하는 부위는 그대로인데, 남아 있어야 예쁜 부위만 빠져 곤란한 경우도 있다. 식단관리 등을 통해 체중계 숫자를 줄일 수는 있지만, 체형을 마음대
현정석 기자
2021.10.19 11:36
건강
탈모, 너무 비만해도 말라도 위험 ↑
남녀노소를 불문하고 탈모는 가장 피하고 싶은 질환 중 하나로 꼽히지만 정작 발생 원인에 대해선 ‘유전’ 이외에는 잘 모르는 경우가 많다. 무리한 다이어트나 고도비만 역시 머리카락 ‘생존’ 여부와 연관되는데, 예뻐지고, 멋져지고 싶어 다이어트를 시작했지만 무리한 관리는 ‘독’으로 작용할 우려가 있다는 것. 반대로 영양불
정도빈기자
2021.09.27 14:32
건강
선선한 가을… 공복 유산소 다이어트 ‘굳이’ 안해도 되는 이유
최근 날씨가 부쩍 선선해지며 다이어트·건강 관리를 다짐하는 사람이 늘고 있다. 특히 이들이 선호하는 것 중 하나가 바로 ‘공복 유산소 운동’이다. 주로 ‘빠른 체중감량’을 목표로 공복 운동을 택하는데, 운동할 시간이 부족한 직장인들도 선호한다.하지만 단순히 다이어트를 위해 공복 유산소 운동을 고려한다면, 무리해서까지 시
정도빈기자
2021.09.10 14:53
건강
모유수유, '유전성 난소암' 발생위험 ↓
모유수유가 유전성 난소암 발생위험을 줄일 수 있다는 의학적 근거가 제시됐다.국립암센터(원장 서홍관) 의학통계분석팀 박은영 연구원, 자궁난소암센터 임명철 교수는 용인세브란스병원 어경진 교수와 함께 BRCA1/2 변이 보유자의 모유수유와 난소암 발생위험의 상관관계를 분석하고 이같이 밝혔다. BRCA1/2는 약 15~20%의
정도빈기자
2021.08.05 15:00
건강
평소 수분 섭취량 적다면, ‘이 질환’ 발병률 높아진다
경희대병원 비뇨의학과 이상협 교수요로는 소변이 만들어져 외부로 배출 될 때까지 지나는 길을 통칭한다. 신장에서 소변이 만들어지고 요관을 거쳐 방광에 모였다가 요도를 통해 배출된다. 따라서 요로라고 하면 신장, 요관, 방광, 그리고 요도를 의미한다. 각각의 장기마다 결석에 의한 증상은 상이하다. 신장 결석은 대개 증상이
정도빈기자
2021.07.22 01:58
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